Het vinden van zepen die reinigen zonder de huid te irriteren kan een uitdaging zijn voor mensen methidradenitis suppurativa(HS) — eenchronische inflammatoire huidaandoeninggekenmerkt door pijnlijke, terugkerende laesies die ontstaan op plaatsen waar huid-op-huidcontact plaatsvindt. Experts en myHSteam-leden hebben hun aanbevelingen gedeeld over de beste zepen en lichaamswasproducten voor mensen met HS. In dit artikel zullen we onderzoeken hoe je de juiste zepen kunt kiezen als je met HS leeft, inclusief waar je op moet letten en wat je moet vermijden.
Wat myHSteam-leden zeggen over zepen voor HS
VeelmijnHSteamleden hebben gesproken over de zepen die ze graag gebruiken – en die ze vermijden. Voor sommigen zorgen voorgeschreven of medische wasbeurten voor een grondige reiniging. Zoals een lid schreef: “Ik kan mijn opflakkeringen dagelijks onder controle houden met een roze chirurgische wassing genaamd chloorhexidine wash 5 procent. Ik gebruik het elke dag onder de douche, maar vind het het beste om het gedurende 10 minuten rechtstreeks op de zweren aan te brengen en het daarna af te wassen. Het droogt ze heel snel uit.”
Eén lid vertelde dat ze “elke dag douchen met Hibiscrub op mijn lichaam. Sinds ik dit ‘pre-operatieve’ wasmiddel heb gebruikt, zijn mijn opflakkeringen zeer zeldzaam geweest. Hibiscrub wordt ook verkocht als Hibiclens.
Sommige leden vinden medicinale wasbeurten echter irriterend. Eén lid schreef: “De body wash die mijn arts mij laat gebruiken, maakt het erger. Douchen is de enige verlichting die ik krijg.”
Andere leden kiezen voor zachte reinigingsmiddelen zoals Cetaphil. “Ik gebruik Cetaphil-zepen en body wash”, schreef een lid. “Ik gebruik geen doek op die plekken – alleen de zeep in mijn handen. Vodden maken het nog erger. Het heeft echt geholpen.’
Leden hebben ook acne-zeep voorgesteld,Afrikaanse zwarte zeep, Crusader Safety Soap, Dial antibacteriële zeep en carbolzeep.
Soorten reinigingsmiddelen
Zelfs voor mensen zonder een huidaandoening zoals HS kan het zeep- en bodywash-pad bij een drogisterij ontmoedigend zijn. Degenen met hidradenitis suppurativa worden geconfronteerd met de extra moeilijkheid om te weten dat het plukken van een zeep grote gevolgen kan hebben voor hun fysieke welzijn. Weten op welke eigenschappen je moet letten bij het kiezen van een zeep kan een handig beginpunt zijn.
Niet-zeepachtige reinigingsmiddelen
Zeep- en niet-zeepreinigers kunnen het lichaam beide effectief reinigen. Ze verschillen vooral in huningrediënten. Om als zeep te worden beschouwd, moet een lichaamsreiniger gemaakt zijn van vetten en oliën of vetzuren. Nonsoap-reinigers zijn geheel of gedeeltelijk samengesteld uit synthetische ingrediënten. Om deze reden worden ze soms synthetische wasmiddelen of ‘syndet’ genoemd.
Hoewel het gebruik van door de mens gemaakte of ‘onnatuurlijke’ reinigingsmiddelen contra-intuïtief lijkt, is dat bij deze synthetische wasmiddelen wel het gevalbewezen milderen minder irriterend dan traditionele zepen. Ze missen ook de chemische stof die ervoor zorgt dat zeep schuimt, wat vaak agressief kan zijn voor de huid, waardoor het natuurlijke vocht wordt ontnomen en het uitdroogt.
Antibacteriële reinigingsmiddelen
Mensen met hidradenitis suppurativa maken zich vaak zorgen over de geur die kan voortvloeien uit het scheuren van knobbeltjes en laesies. Wanneer cysten barsten, bestaat de pus die eruit sijpelt uit bacteriën en fragmenten van weefselcellen. Het proces waarbij de witte bloedcellen van het lichaam deze bacteriën aanvallen, stoot vaak een chemische verbinding uit met de bekende, soms onaangename geur van HSabcessen. Daarom stellen dermatologen voor om de geur bij de bron aan te pakken door deze bacterie aan te pakken met antibacteriële zeep. Gebruik een reinigingsmiddel met eenantibacterieel middelkan irritatie helpen voorkomen en tegelijkertijd de bron van de geur aanpakken.
Antimicrobiële en antiseptische reinigingsmiddelen
Er zijn nog niet veel grootschalige onderzoeken gedaan naar de werkzaamheid van antimicrobiële of antiseptische reinigingsmiddelen bij hidradenitis suppurativa. Echter, dat is er welbewijswat suggereert dat antimicrobiële wasbehandelingen de bacteriële resistentie tegen bepaalde HS-behandelingen, zoals antibioticatherapieën, verminderen.
Voorbeelden van antiseptische wasmiddelen zijn chloorhexidine en benzoylperoxide. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg raden aan dit soort reinigingsbehandelingen te versoepelen, omdat mensen met HS vaak een gevoelige huid hebben. Praat met uw dermatoloog om te beginnen met het eenmaal per week gebruiken van antibacteriële reinigingsmiddelen en het gebruik ervan geleidelijk te verhogenmaximaal één keer per dag. Zorg ervoor dat u de huid na het spoelen droog dept (niet wrijven).
Tea Tree olie-reinigers
Tea tree olie, ook gekend alsMelaleuca-olie, wordt vaak aangetroffen in zepen die worden gebruikt door personen met hidradenitis suppurativa. Tea tree olie is een essentiële olie die wordt gewonnen door het stomen van de bladeren van de Australische theeboom. Leuk vindenkurkumaTea tree olie heeft ontstekingsremmende eigenschappen en is bijzonder zacht om de gevoelige huid niet uit te drogen. Er wordt ook aangenomen dat het antibacterieel is, wat nuttig kan zijn bij het beheersen van HS-symptomen.
Sommige myHSteamleden hebben succes opgemerkt met wasbeurten met tea tree olie. “Ik gebruik dagelijks een medicinale zeep en Australian Bodycare Tea Tree Body Wash, wat helpt”, schreef een lid. Een ander vertelde dat ze “een tea tree body wash begonnen te gebruiken die geheel natuurlijk is. Het helpt tegen geurtjes.”
Enkele nadelen van tea tree olie zijn de mogelijke bijwerkingen en toxiciteit.Tea tree oliemag alleen plaatselijk worden gebruikt, omdat het potentieel schadelijk is bij inslikken. Bovendien kan het irritatie, allergische reacties, uitdroging en meer veroorzakenbepaalde individuen.
Wat te vermijden in zeep voor HS
Bepaalde gangbare zepen en huidverzorgingsproducten kunnen dat welde huid irriterenvan mensen met hidradenitis suppurativa. Praten met uw dermatoloog is een nuttige manier om te bepalen welke ingrediënten het niet eens zijn met uw huid, maar er zijn ook enkele algemene stoffen die u moet vermijden.
Dat heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) vastgesteldvijf soorten ingrediëntenin cosmetica die huidirritatie en allergische reacties kunnen veroorzaken. Hiervan kunnen met name geurstoffen, conserveermiddelen en kleurstoffen in zepen worden aangetroffen.
Geuren en kleurstoffen
De meeste dermatologiegidsen raden aan producten met geur- of kleurstoffen te vermijden. Deze producten bevatten extra chemische ingrediënten waarvan bekend is dat ze de huid irriteren.
Parabenen
Parabenenworden in sommige cosmetische producten als conserveermiddel gebruikt. Ze helpen de groei van bacteriën, schimmels en gisten te voorkomen. Het is bekend dat deze conserveermiddelen dit veroorzakenirritatie en allergische huiduitslagbij sommige mensen.
Reinigingspraktijken en -procedures
Het is het beste om huidverzorgings- en reinigingsproducten met de handen aan te brengen. Gemeenschappelijke voorwerpen zoals washandjes en luffa's kweken niet alleen bacteriën of hun eigen bacteriën, maar kunnen dat ook doende huid irriteren. Wanneer u de getroffen gebieden wast, reinig deze dan voorzichtig zonder te knijpen of de laesies te verergeren. Houd de huid indien mogelijk droog en vermijd schrobben. Probeer niet te scheren of ontharingsproducten te gebruiken op de aangetaste plekken om irritatie en ongemak te verminderen. Op een bijzonder geïrriteerde huid kan ook aloë vera of een warm kompres worden aangebracht.
Je bent niet alleen
Leven met hidradenitis suppurativa kan moeilijk zijn. Het kan helpen om een gemeenschap te vinden die het begrijpt. Door deel te nemenmijnHSteam, het sociale netwerk dat exclusief is gemaakt voor mensen met hidradenitis suppurativa en hun dierbaren, waarmee u verbinding kunt maken, vragen kunt beantwoorden, kunt ondersteunen en verhalen kunt delen met anderen die het leven met HS begrijpen.
Heeft u een zeep gevonden die goed samenwerkt met uw HS? Deel uw aanbevelingen met anderen in de reacties hieronder of door te posten opmijnHSteam.
Referenties
- Hidradenitis Suppurativa – Mayo Clinic
- Wat u moet weten voordat u Afrikaanse zwarte zeep gebruikt - Advanced Dermatology & Skin Cancer Association
- Huidverzorgingstips voor personen met atopische dermatitis (eczeem) — American Academy of Allergy, Astma & Immunology
- Cosmetische voordelen van mild reinigende Syndet-repen versus zeep – Journal of the American Academy of Dermatology
- Het ongemak van Hidradenitis Suppurativa verminderen: zelfzorgtips - Mayo Clinic
- Hidradenitis Suppurativa – Nationale organisatie voor zeldzame aandoeningen
- Het effect van antimicrobiële wasbeurten op de antibacteriële resistentie bij Hidradenitis Suppurativa-laesies – Journal of the American Academy of Dermatology
- Kurkuma – Nationaal Centrum voor Complementaire en Integratieve Gezondheid
- Tea Tree Olie — Mayo Clinic
- Allergenen in cosmetica – Amerikaanse Food & Drug Administration
- Parabenen in cosmetica – Amerikaanse Food & Drug Administration
- Allergie voor parabenen — DermNet NZ